Miesto konania:
Rheia Centrum
Levočská 6136/36
080 01 Prešov
Termín:
16.06.2023
Čas stretnutia:
17.00 – 19.30 hod.
Pretancuj sa k plnému Zdraviu alebo priama a rýchla cesta k sebe:
- uvoľni a zregeneruj sa
- oživ a ozdrav svoju panvu
- spoznaj a spoj sa s telom
- napoj sa na vlastnú silu
- otvor sa radosti a šťastiu
- zharmonizuj svoje vzťahy
Otvor srdce sebe samej a prebuď sebalásku – sebavedomím, sebadôverou a sebaúctou. Začni najrýchlejšou formou sebapoznania – jednoduchým tancom panvy.
Milé ženy,
pozývam vás na tanečný večer, ktorý sa bude niesť v znamení ženstva a jeho ozdravenia v nás. Tento večer bude vychádzať z tanečného konceptu LOONA DANCE, ktorého autorkou je Lucie Loona Kupcová.
LOONA DANCE alebo tiež tanec maternice rozvíja zdravé ženské kvality. Je akýmsi mono pohybom, skrze ktorým sa prepojíme s maternicou skrze zvuk, spev, kresbu, vizualizáciu aj dych.
Program je určený ženám bez rozdielu veku, je zameraný komplexne na posilňovanie panvy a panvového dna. Nepredpokladá sa skúsenosť s tancom. Lekcie sú vhodné pre ženy v akomkoľvek veku aj začiatočníčky.
Tanec maternice a cviky môžu pri pravidelnom cvičení a tanci zmierniť až odstrániť:
• menštruačné bolesti, nepravidelnosť menštruácie, gynekologické ťažkosti
• problémy s počatím, v tehotenstve a pri pôrode
• bolesti bedrovej oblasti, bedrových kĺbov
• pomáha k intenzívnejšiemu prežívaniu pohlavného styku a zlepšeniu sexuálneho života
Stretnutie pozostáva z dvoj častí: edukačnej a tanečno-pohybovej
Naučíme sa, ako sa starať o svoje ženské zdravie komplexným spôsobom:
– pravidelnou očistou tela
– životosprávou – strava, pitný režim, pohyb, kúpele, odpočinok.
Pri tanci sa zameriame sa na našu najdôležitejšiu ženskú časť – oblasť našej panvy a bokov – oživíme si ju, precvičíme, rozhýbeme, s láskou sa s ňou skontaktujeme. Prispejeme tak k jej čisteniu, harmonizácii a liečeniu.
Budeme tancovať v štýle Orientu a Afriky, Havaja, pravohemisférového tanca a iné. Dozvieme sa základné informácie o panvovom dne, o našej cyklickosti a premenlivosti, prepojíme sa s maternicou skrze zvuk, kresbu, vizualizáciu alebo dych.
Pozornosť budeme venovať aj nášmu panvovému dnu, ktoré je neoddeliteľnou súčasťou ženy v nás, relaxačnej meditácii a jednoduchému vzájomnému ženskému zdieľaniu.
A prečo tanec?
Tanec je pre ženu jednou z činností, ktorá nás najrýchlejšie spája s tým, čo robí ženu ženou. Navyše je to veľmi príjemné.
Je to jednoduchý a nenásilný pohyb, pri ktorom sa spájame s naším telom, emóciami, upokojujeme myseľ a tieto naše tri dôležité časti harmonicky prepájame do jedného celku.
Vedie nás to k veľkému uvoľneniu a relaxu, k vnútornej radosti a pocitu šťastia a tiež k spojeniu sa so sebou a našou múdrosťou. Stávame sa šťastnejšími, spokojnejšími a sebavedomejšími ženami.
LOONA DANCE – tanečná meditácia pre ženy – je priamo zameraný na potreby a rozvoj ženskej časti v nás a zároveň na jej harmonické prepojenie s našou mužskou časťou.
So sebou si prineste: ľahké oblečenie na tanec a pohyb (dlhé šaty alebo sukňa je vítaná), ponožky (budeme naboso), šatku na oči, bedrovú šatku s peniažkami (iba ak máte svoju), fľašu s vodou.
Predošlé tanečné skúsenosti nie sú potrebné! Pre ženu každého veku!
Máš v sebe múdrosť, ktorá sa vyvíjala milióny rokov.
Tanečníčka v tebe k nej má prístup a môže ťa po ceste viesť …
Detaily podujatia:
piatok 16.06.2023
od 17:00 do 19:30 hod.
Rheia Centrum
Levočská 6136/36, 080 01 Prešov
25 €
platba na mieste
Zabezpečte si svoje miesto a prihláste sa vyplnením Registračného formulára. Do predmetu správy dajte, prosím, názov akcie.
Registrácia
Teším sa na Vás,
Jana Kečkéšová
akreditovaná lektorka LOONA DANCE®